Beginner Yoga
Zemas intensitātes joga, kas uzlabo miegu, nostiprina muskulatūru un mazinā stresu.
Pakalpojuma apraksts
Zemas intensitātes jogas grupas nodarbība. Regulāru nodarbību rezultātā uzlabojas miegs, nostiprinās muskulatūra, mazinās nospoiesta garastāvokļa un stresa simptomi. Iegūtās koncentrēšanas un sevis apzinātības iemaņas var viegli pārcelt ārpus jogas nodarbības - kad pārdzīvo saspringtus brīžus, koncentrēšanās uz elpošanu var palīdzēt nomierināt prātu.
Atcelšanas politika
Mēs augstu vērtējam gan mūsu treneru ieguldīto darbu, gan citu klientu iespēju piedalīties nodarbībās. Tāpēc, ja kādu iemeslu dēļ nevari apmeklēt rezervēto nodarbību, lūdzam to atcelt pēc iespējas ātrāk, bet ne vēlāk kā 12 h pirms nodarbības sākuma. ‼️ Svarīgi: klients pats varēs atcelt rezervāciju tikai tad, ja būs izveidojis Veselības Sporta Stacijas profilu, piereģistrējoties sistēmā. Ja profils nav izveidots, nodarbību var atcelt tikai, sazinoties ar studiju. Savlaicīga rezervācijas atcelšana palīdz mums efektīvāk plānot nodarbības un dod iespēju kādam citam izmantot atbrīvoto vietu. Paldies par sapratni un cieņu pret treneriem un pārējiem dalībniekiem!