Lady Yoga
Joga sievietēm, kas aktivizē muskuļus, veicina enerģijas cirkulāciju un uzlabo koncentrēšanos.
Pakalpojuma apraksts
Zemas/vidējas intensitātes jogas grupas nodarbība, kurā fokusā ir sievietes veselības veicināšana. Nodarbībā akcents uz iegurņa joslas muskuļu vielmaiņas veicināšanu, ķermeņa muskuļu aktivizēšanu un relaksāciju, mentālu koncentrēšanos, sevis mentālu un emocionālu apzinātību. Jogas nodarbībās veiktās plūstošās āsanas un elpošanas vingrinājumi veicina dzīvības enerģijas cirkulāciju visā ķermenī, bet īpaši akcentējot iegurņa, vēdera dobuma un sirds apvidu. Nodarbība nav paredzēta grūtniecēm!
Atcelšanas politika
Mēs augstu vērtējam gan mūsu treneru ieguldīto darbu, gan citu klientu iespēju piedalīties nodarbībās. Tāpēc, ja kādu iemeslu dēļ nevari apmeklēt rezervēto nodarbību, lūdzam to atcelt pēc iespējas ātrāk, bet ne vēlāk kā 12 h pirms nodarbības sākuma. ‼️ Svarīgi: klients pats varēs atcelt rezervāciju tikai tad, ja būs izveidojis Veselības Sporta Stacijas profilu, piereģistrējoties sistēmā. Ja profils nav izveidots, nodarbību var atcelt tikai, sazinoties ar studiju. Savlaicīga rezervācijas atcelšana palīdz mums efektīvāk plānot nodarbības un dod iespēju kādam citam izmantot atbrīvoto vietu. Paldies par sapratni un cieņu pret treneriem un pārējiem dalībniekiem!