Power Flow Yoga
Joga, kas uzlabo spēku, elastību un koncentrēšanos, apvienojot kustību ar elpošanu.
Pakalpojuma apraksts
Zemas/vidējas intensitātes jogas grupas nodarbība. Joga māca iekļauties dzīves plūsmā un atrast veidu, kā tai ļauties, bet kontrolēt savu ikdienu. Nodarbībā uzmanība vērsta uz kustību koordināciju un koncentrēšanos, plūstoši pārejot no vienas jogas pozas uz citu un apvienojot elpošanu ar pozu. Regulāras šīs jogas nodarbības uzlabo vispārēju ķermeņa muskuļu spēku un elastību, mugurkaula un locītavu veselību. Nodarbība ietver arī elpošanas vingrinājumus.
Atcelšanas politika
Mēs augstu vērtējam gan mūsu treneru ieguldīto darbu, gan citu klientu iespēju piedalīties nodarbībās. Tāpēc, ja kādu iemeslu dēļ nevari apmeklēt rezervēto nodarbību, lūdzam to atcelt pēc iespējas ātrāk, bet ne vēlāk kā 12 h pirms nodarbības sākuma. ‼️ Svarīgi: klients pats varēs atcelt rezervāciju tikai tad, ja būs izveidojis Veselības Sporta Stacijas profilu, piereģistrējoties sistēmā. Ja profils nav izveidots, nodarbību var atcelt tikai, sazinoties ar studiju. Savlaicīga rezervācijas atcelšana palīdz mums efektīvāk plānot nodarbības un dod iespēju kādam citam izmantot atbrīvoto vietu. Paldies par sapratni un cieņu pret treneriem un pārējiem dalībniekiem!