Pilates nodarbības VSS

Ja Tavs mērķis ir efektīvas kustības ikdienā un sportā, muskuļu un locītavu sāpju mazināšana vai profilakse un spēja koncentrēties, Tev ir vērts izmēģināt Pilates nodarbības.

Pilates nodarbības uz paklāja

Daudzveidīgās Pilates nodarbības uz paklāja ir piemērotas ikvienam, jo ar plašo vingrinājumu repertuāru ir iespējams uzlabot stāju, veicināt kustību ieradumus, mazināt sāpes, palielināt fiziskās darbaspējas un pat uzlabot sasniegumus sportā.   

Tavs pilates treneris?  Līva vai Kristiana.

Pilates trenažieri

Specifiski funkcionālie trenažieri kombinācijā ar pilates vingrinājumiem nodarbības padara ne tikai interesantas, bet arī efektīvas. Ja esi bez pieredzes vingrošanā, atsāc sportot pēc dzemdībām,  esi sportists, ja nesen esi pabeidzis fizioterapijas kursu vai vienkārši vēlies būt vesels un laimīgs, šīs nodarbības ir Tev! 

Kurš Tevi trenēs? Kristiana. 

Tiekamies treniņos “Veselības sporta stacijā” Nometņu ielā 61!